Si tratta di una macchina con funzione propedeutica alle trazioni.
In base alla peso stabilito, si ottiene un aiuto nella fase antigravitazionale: in pratica, maggiore è il carico impostato, minore sarà la difficoltà ad affrontare nella trazione.

Dopo aver impugnato l’ apposita struttura, appoggiare i piedi sulla pedana e scendere in basso sino alla completa distensione gli arti inferiori e superiori, inspirare, iniziare la trazione evitando di portarsi indietro con il bacino, espirare. Fare molta attenzione a quando si deve scendere dalla pedana: prima scendere con un piede, poi accompagnare lentamente con l’altro arto la pedana sino l’appoggio superiore.