Per incominciare al meglio questa giornata, vi propongo una Colazione in Zona, da 3 blocchi.
E’ pronta a dare la giusta dose di energia a questa nuova mattinata!

Vedrete che, un pasto in Zona con i fiocchi, è un valido alleato pronto a difendere la massa magra e il peso forma dalle lusinghe di una cucina poco salutare!.

– 20g di pane integrale (1mbC)
– 60g di bresaola (3mbP)
– 90g di mela (1mbC)
– 150g di pesca (1mbC)
– 18g di cioccolato fondente  dal 75% in su di cacao – (3mbG)

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